метатарзалгия

Метарарсалгия е името на болката в краката на крака.

Той засяга метатарсиите, костите, свързващи костните глезени с пръстите на краката. Те са често срещан източник на болка, защото поддържат тежестта си, когато стоите, ходите и бягате.

Метасарсалгията може да има редица различни причини, включително носенето на неподдържащи обувки, състояния като артрит и правене на големи удари в спорта.

Тя може да бъде много неудобна и да се намесва в нормалните ви дейности, но често ще се подобри с някои прости мерки за самопомощ.

Тази страница обхваща

Симптоми на метатарсалгия

Симптоми на метатарсалгия

Какво причинява метадарсалгия?

Лечение и предотвратяване на метадарсалгия

Кога да получите медицински съвет

Метарасалгията се развива постепенно с течение на времето.

Тя може да се усети в малка част от крака или по цялата му ширина. Един или и двата крака могат да бъдат засегнати.

Болката от метатарсалгия понякога се описва като

Какво причинява метадарсалгия?

Метасарсалгията е по-лоша, когато стоите, ходите или бягате.

Метарсалгията обикновено е резултат от увеличаване на натиска върху топката на крака.

Някои често срещани причини за метадарсалгия включват

Метарарсалгията е по-често срещана при възрастните хора и хората с диабет.

Лечение и предотвратяване на метадарсалгия

Следните мерки често ще спомогнат за подобряване на метадарсалгията и ще я спрат да се връща

Изпробвайте тези мерки в продължение на няколко седмици, за да видите дали симптомите Ви се подобряват.

Обикновено можете да лекувате метатарсалгия у дома, без да виждате Вашия лекар.

Кога да получите медицински съвет

Въпреки това, трябва да получите медицински съвет, ако

Вашият лекар може да организира редица тестове, за да провери каквито и да било основни проблеми, като рентгенови лъчи, сканиране или кръвни изследвания.

Те също така могат да ви насочат към специалист по здравеопазването, специализиран в грижата за краката, като например пододрик (известен също като педикюр), физиотерапевт или хирург на краката и глезена.

Тези специалисти могат да препоръчат допълнителни лечения, като напр. Стелки (ортези), упражнения за краката и глезените, стероидни инжекции или, в редки случаи, хирургия.

Как да запазите краката си здрави и да изберете правилните спортни обувки, плюс какво да правите, ако имате миризливи крака

Спортни обувки са може би най-важното парче фитнес оборудване, което ще купите. Ето как да изберете правилната двойка