Тревожни разстройства при деца

Нормално е децата да се притесняват или да се притесняват от време на време, като например когато започват училище или детска градина или се преместват в нова област.

Тревожността е чувство на безпокойство, като тревога или страх – това е разбираема реакция при децата за промяна или стресиращо събитие.

Но за някои деца тревожността засяга поведението и мислите им ежедневно, като се намесва в тяхното училище, домашен и социален живот. Тогава може да се нуждаете от професионална помощ, за да се справите с нея, преди да стане по-сериозен проблем.

И така, откъде знаеш, когато тревожността на детето ти е достигнала този етап?

Прочетете, за да разберете

Какви са признаците на безпокойство при децата?

Какви са признаците на безпокойство при децата?

Какви видове тревожност изпитват децата и юношите?

Кога е тревожност разстройство, което се нуждае от лечение?

Колко сериозно може да бъде това?

Къде трябва да отида за помощ?

Как може да се третира тревожно разстройство?

Какво мога да направя, за да помогна на детето ми?

Какви видове тревожност изпитват децата и юношите?

Защо някои деца са засегнати, а други не?

Колко често са тревожни разстройства при деца?

Къде мога да отида за допълнителна информация и подкрепа?

Безпокойството може да накара детето да се уплаши, панически, смутено или засрамено.

Кога е тревожност разстройство, което се нуждае от лечение?

Някои от признаците, които трябва да се грижат за детето ви, са

Детето ви може да не е достатъчно възрастно, за да разбере защо се чувстват по този начин.

Причината за безпокойството (ако има такава) ще се различава в зависимост от възрастта на детето. Тревожността при отделяне е често срещана при по-малките деца, докато по-големите деца и тийнейджъри са склонни да се тревожат повече за представянето на училището, взаимоотношенията или здравето.

Колко сериозно може да бъде това?

Общите видове тревожност при деца и тийнейджъри са описани по-долу.

Децата често се страхуват от неща като чудовища, кучета или вода. Това е напълно нормална част от израстването, но има потенциала да се превърне в фобия (вид тревожно разстройство), когато страхът преобладава и засяга ежедневието на детето ви.

Прочетете за фобиите.

Докато е нормално децата да имат често страхове и притеснения, някои тревожни деца могат да растат, за да развият дългосрочно състояние, наречено генерализирано тревожно разстройство, когато станат тийнейджър или млад възрастен.

Генерализираното тревожно разстройство ви кара да се чувствате неспокойни за широк спектър от ситуации и проблеми, вместо едно конкретно събитие.

Хората, засегнати от нея, се чувстват тревожни през повечето дни и често се мъчат да си спомнят последния път, когато се чувстват спокойни.

Къде трябва да отида за помощ?

Прочетете повече за генерализираното тревожно разстройство.

Тревожност при раздяла означава дете, за което се тревожи да не е с родителя си или с редовно полагащите грижа.

Как може да се третира тревожно разстройство?

Това се среща често при малки деца и обикновено се развива на около шест месеца. Тя може да направи уреждане в детска градина или училище или с детегледачка много трудно.

Тревожът при отделянето при по-големи деца може да е знак, че те се чувстват несигурни за нещо – те биха могли да реагират например на промени в дома.

Социалното безпокойство не иска да излиза на публично място, да вижда приятели или да участва в дейности.

Социалната “срамежливост” е съвсем нормална за някои деца и тийнейджъри, но става проблем – “социално тревожно разстройство” – когато ежедневните дейности като пазаруване или говорене по телефона причиняват интензивен, поразителен страх. Децата, засегнати от нея, са склонни да се страхуват да правят или да казват нещо, което според тях ще бъде унизително.

Социалното тревожно разстройство обикновено засяга по-големите деца, които са преминали през пубертета.

Прочетете повече за социалното тревожно разстройство.

Какво мога да направя, за да помогна на детето ми?

Някои деца се притесняват да посещават училище, училище, приятелства или тормоз, особено ако се променят в училище или се изкачват на едно ниво.

Защо някои деца са засегнати, а други не?

Те може би не винаги споделят тези притеснения с вас, а вместо това се оплакват от болки в корема или гадене. Един от признаците плаче или изглежда уморен сутрин.

Това може да е проблем, който се нуждае от решаване, ако засяга значително ежедневието им (виж по-долу).

Посттравматично стресово разстройство и обсесивно-компулсивно разстройство са други тревожни разстройства, които понякога могат да засегнат деца, но обикновено се наблюдават при възрастни.

За децата е рядко да има атаки на паника.

Вероятно е време да получите професионална помощ за безпокойството на детето си, ако

Дългосрочната тревожност може сериозно да възпрепятства личното развитие на детето, семейния живот и училищното образование.

Тревожните разстройства, които започват в детството, често продължават да настъпват в юношеските години и ранната възраст. Тийнейджърите с тревожно разстройство са по-склонни да развият клинична депресия, да злоупотребяват с лекарства и да се чувстват суицидни.

Ето защо трябва да получите помощ веднага щом разберете, че това е проблем.

Виждайки Вашия лекар

Колко често са тревожни разстройства при деца?

Можете да говорите с Вашия лекар сам или с детето си, или детето ви може да има среща без вас. Лекарят трябва да изслуша вашите притеснения и да ви предложи някои съвети за това какво да направите после.

Къде мога да отида за допълнителна информация и подкрепа?

Вашето дете може да бъде отнесено до местната психиатрична служба за деца и юноши (CAMHS), където работниците са обучени да помагат на младите хора с широк кръг от проблеми. Специалистите, които работят в службите на CAMHS, включват психолози, психиатри и психотерапевти. Те трябва да предлагат помощ и подкрепа на родителите и полагащите грижи, както и на детето. Научете повече за CAMHS.

Ако детето ви не желае да посещава лекар, то може да получи помощ от местна служба за младежки консултации.

Младежките консултантски услуги са специално създадени за младите хора, за да говорят за това, което ги тревожи и да получат съвети.

За повече информация посетете Youth Access, най-големият доставчик на консултантски услуги за млади хора.

Телефонните линии за телефонни обаждания или онлайн услугите могат да бъдат полезни за деца и млади хора, които може да усетят, че е по-лесно да говорите с някой, който не ги познава. Вижте Къде мога да отида за допълнителна информация и поддръжка?

Видът на предлаганото лечение ще зависи от това, което е причина за безпокойството на детето Ви.

Може да е от полза за детето ви да говори уверено за това, което го тревожи за обучен човек, особено, защото е човек, когото не знаят.

Ако детето ви се намира в CAMHS, може да видите дете и юношески психотерапевт или клиничен психолог. Ако те са в младежка консултантска служба, тя ще бъде обучен младежки съветник или психотерапевт.

Тези сесии могат да им помогнат да разберат какво ги кара да се притесняват и как могат да работят в ситуацията.

Когнитивната поведенческа терапия (CBT) е говореща терапия, която може да помогне на детето да се справи с проблемите си, като промени начина, по който мисли и се държи.

Доказано е, че тя помага с тревожност, която не е тежка и обикновено се предлага на млади хора, които се притесняват.

Вашето дете ще работи с терапевта, за да намери начини да промени начина си на мислене и да намери стратегии за справяне в ситуации, които ги карат да се тревожат. Те обикновено имат 9-20 сесии.

Не е ясно дали CBT е ефективен при деца на възраст под шест години.

Научете повече за CBT.

Ако проблемът с тревожността на детето ви не се подобри, Вашият лекар може да ви посъветва да опитате с медикаменти.

Видът на антидепресанта, наречен селективен инхибитор на обратното захващане на серотонина (SSRI), може да помогне на детето ви да се чувства по-спокойно и различно по отношение на нещата.

Антидепресантите обикновено отнемат около две до четири седмици, за да работят правилно, така че вие ​​или вашето дете може да не забележите разликата веднага.

Естествено е да се притеснявате за страничните ефекти. Вашето дете трябва да знае каквито и да било нежелани реакции и трябва да каже на вас или на лекаря си, ако те се случват. Прочетете повече за SSRIs.

Ако детето изпитва тревожност, има много родители и помощници, които могат да помогнат. Първо, важно е да разговаряте с детето си за безпокойството или тревогите. Прочетете съветите ни за това как да помогнете на вашето тревожно дете.

Някои деца просто се раждат по-нервни, тревожни и по-малко способни да се справят със стреса, отколкото другите деца.

Загрижената личност на детето може да бъде частично обусловена от гените, които са наследили от родителите си. Родителите на тревожните деца могат да разпознават признаците и да си спомнят чувствата и поведението си, когато са били по-млади.

Децата могат да поемат неспокойно поведение, тъй като са около неспокойни хора. Ако се притеснявате, че детето ви може да бъде повлияно от собственото ни поведение, може да искате да слушате тези подкасти, които предлагат съвети за безпокойство и тревога, и да обясните как можете да контролирате безпокойството си.

Някои деца могат също да развият безпокойство след поредица от стресови събития. Те може да са в състояние да се справят с едно от тези събития, но няколко трудни събития заедно може да са твърде много, за да се справят с тях. Примери са

Децата с определени състояния, като разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD) и аутистични спектърни нарушения, могат да изпитват тревожност като част от симптомите на тяхното състояние поради разликите в начина, по който функционират мозъците им.

Близо 300 000 млади хора във Великобритания имат тревожно разстройство.

В много части на света се счита, че тревожните нарушения засягат 5-19% от всички деца и юноши, а около 2-5% от децата под 12-годишна възраст.

Тревожността при отделяне е най-често срещаното тревожно разстройство при деца под 12-годишна възраст.

Безпокойство в Обединеното кралство

Младите умове

Кралския колеж по психиатри: психично здраве и отглеждане

5.12 /

5.12 /

Д-р Крис Уилямс ви съветва да престанете да се притеснявате и тревожете да поемете живота си. Този подкаст е част от серия от осем части за Moodzone

Ако смятате, че едно дете има проблеми, независимо дали сте родител, баба или дядо си, да го накарате да говори, може наистина да ви помогне

Разберете за общите фобии, включително начина, по който започват и предлаганите лечения