Инфекция на бъбреците – Предотвратяване

Най-добрият начин да предотвратите появата на бъбречна инфекция е да предпазите пикочния мехур и уретрата от бактерии.

Тези съвети за самоподложка обясняват как можете да направите това.

Пиенето на много течности, особено вода, ще помогне да се измият бактериите от пикочния мехур и уринарния тракт.

Пийте много течности

Пиенето на сок от червена боровинка или вземането на екстракти от червени боровинки също могат да помогнат за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища (UTI). Въпреки това, трябва да избягвате сок от червени боровинки или екстракти, ако приемате варфарин, лекарство, което се използва за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци. Сокът от червена боровинка може да направи ефекта на варфарин по-мощен, така че съществува риск от прекомерно кървене.

За да запазите уринарния тракт без бактерии

Тоалетни съвети

Запекът може да увеличи шансовете ви за развитие на инфекция на пикочните пътища (UTI), затова опитайте да лекувате всяка констипация своевременно.

Препоръчителни лечения за запек включват

Посъветвайте се с Вашия лекар, ако симптомите Ви не се подобрят след 14 дни (или седем дни при деца с запек).

Прочетете повече за лечението на запек.

Ако продължавате да получавате UTI (повече от три годишно се счита за висока), избягвайте да използвате презервативи или диафрагми, покрити със спермициди. Това е така, защото спермицидът може да стимулира производството на бактерии.

Придържайте се към смазани презервативи без спермицид, защото немолекулираните могат да дразнят уретрата и да я направят по-уязвими за инфекция.

Обърнете запек

Бъдете внимателни с контрацептивите

Пет прости начина на живот, които да поддържат бъбреците здрави и да функционират добре

Яденето на фибри, пиенето на достатъчно течности и редовното упражнение могат да помогнат за преодоляване на запека. Разберете как можете да си помогнете и кога трябва да посетите Вашия лекар