Алергии – превенция

Най-добрият начин да предотвратите алергична реакция е да избегнете веществото, към което сте алергични, въпреки че това не винаги е лесно или практично.

По-долу са дадени някои практически съвети, които да ви помогнат да избегнете най-често срещаните алергени.

Една от най-големите причини за алергии са праховите акари, които са малки насекоми, открити в домашния прах. Можете да ограничите броя на акарите в дома си до

Акари от домашен прах

Концентрирайте усилията си да контролирате праховите акари в районите на вашия дом, където прекарвате най-много време, като спалнята и всекидневната.

Повече информация за алергиите в дома можете да намерите на уеб сайта за алергии.

домашни любимци

Това не е козината, която причинява алергична реакция. Вместо това, това са люспи от мъртвата им кожа, слюнка и суха урина.

Ако не можете да отстраните окончателно домашен любимец от къщата, можете да опитате

Ако посещавате приятел или роднина с домашен любимец, помолете го да не прах или вакуум в деня, в който посещавате, тъй като това ще предизвика алергените във въздуха. Приемането на антихистаминово лекарство за около час преди да влезете в дома, обитавано от домашни любимци, също може да помогне за намаляване на симптомите.

Уеб сайтът за алергии има повече информация за домашни алергии за домашни любимци.

Малките частици, освободени от плесените, могат да причинят алергична реакция при някои хора.

Можете да предотвратите това

Съгласно закона производителите на храни трябва ясно да етикетират всички храни, които съдържат нещо, за което е известно, че причиняват алергични реакции при някои хора. Като внимателно проверявате етикета за списъка на съставките, трябва да сте в състояние да избегнете алергична реакция.

Спори на мухъл

Хората с хранителни алергии най-често изпитват алергична реакция, докато ядат в ресторант. Можете да избегнете това

Хранителни алергии

Сенна хрема

Не забравяйте, че обикновените ястия са по-малко склонни да съдържат “скрити” съставки. Ако не сте сигурни в едно ястие, не го рискувайте

Прочетете повече за живота с хранителна алергия и съвети от Агенцията по хранителни стандарти за етикетиране на хранителни алергени.

Полезни алергии – по-често известни като сенна хрема – се причиняват, когато дървета и треви освобождават прашец във въздуха. Лекарите често наричат ​​сенна хрема алергичен ринит.

Различни растения опрашват по различно време на годината, така че месеците, през които получавате сенна хрема, ще зависят от типа на полени, за които сте алергични. Обикновено хората са засегнати през пролетта (дървета) и лятото (треви).

За да се предпазите от сенна хрема под контрол, можете

Прочетете повече за предотвратяването на сенна хрема.

Ако някога сте претърпели лоша реакция на ухапване или ужилване от насекоми, важно е да вземете предпазни мерки, за да сведете до минимум риска.

Когато сте на открито, особено през лятото, бихте могли

Ухапвания от насекоми и ужилвания

Прочетете повече за предотвратяването на ухапвания от насекоми и ужилвания.

Предотвратяване на тежки алергии (анафилаксия)

Ако сте изложени на риск от тежка алергична реакция (анафилаксия), не забравяйте да носите навсякъде два адреналинови автоинжектора.

Носенето на медальон или гривна Medal-Tag или Medi-Tag може да накара останалите да са наясно с алергията Ви при спешен случай.

Обмислете да кажете на вашите учители, колеги по работа и приятели, за да могат да ви дадат вашето инжектиране на адреналин в спешен случай, докато чакате линейка.

Прочетете повече за предотвратяването на анафилаксия.

12, / 01 /

########

Бъдете здрави и безопасни това лято, през горещите вълни, барбекюта, сенна хрема, ужилвания и в басейна